【中华集成灶网】暑意尚存，立秋已至。浸没于热浪中的我们，尚未察觉到改变，立秋就这样静悄悄地到来，不过俗话说“入秋三分虚”，就是一年中食补最好的时候。

这时候，得多吃点健康有营养的东西，调理五脏六腑，缓解身体的操劳。整个下半年都会浑身轻松，还会变得容光焕发!因此，潮邦君为大家准备了一道简单易学的美食—懒人小排

制作食材：猪小排、葱、姜、蒜、盐、食用油、可乐、啤酒。

制作方法：

第一步：准备配料，姜、蒜切片，葱切段。

第二步：锅中倒油，油热放入姜、蒜片爆香。

第三步：放入洗好的猪小排，爆炒3分钟。

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