【中华集成灶网】清明节快到了，又到了吃青团的时候了。青团是江南一带的传统特色小吃，青团绿如油，糯韧绵软，还有独特的清香，是一种天然绿色的健康小吃。

清明节吃青团的由来

清明节吃青团的习俗要追溯到周朝，《周礼》上记载“仲春以木铎循火禁于国中”的法规，百姓要熄炊，寒食三日，所以人们就在事前先制作一些可以保存3-5天的食物，以满足祭祀和不炊而食的需求，流传到现代，青团祭祀的功能已经淡化了，更多的是为了尝鲜。

一、春笋咸菜肉馅的制作：

材料：春笋2根、雪菜适量、猪肉馅适量、食盐适量、鸡精2克

制作：1、春笋去皮、雪菜洗净分别切成丁

2、烧热炒锅，下肥肉丁慢慢煸炒出油

3、等肥肉丁的油都逼出来了。油渣不用捞出，放笋丁、雪菜下去煸炒至熟，加适量盐和鸡精调味(雪菜是咸的，盐的量控制好)

4、出锅待凉后包入糯米面团中即成咸味的清明团子

二、清明团子的做法：

材料：艾叶100克、糯米粉500克、米粉100克

制作：1、艾草用清水洗净，锅中水煮开，加一勺盐，把艾草放入焯水。焯好水的艾草立刻捞出，用冷水冲凉

了解潮邦集成灶品牌详情请点击