【中华集成灶网】都说四月五月不减肥，六月七月徒伤悲

夏天到了，肉肉要藏不住了

尽管嘴上说着要减肥、要瘦

但好吃的东西那么多

真!的!忍!不!住!啊!

别担心!

口福还是要满足的!

帅丰X1双子星

助力你烹饪更多健康的厨房美味

让你既能吃得开心，又能吃得健康!

今天，就来教大家做一款健康小零嘴

牛肉干!!

蛋白含量高，脂肪含量低

既能解馋又不容易发胖

做法也超级简单!

一学就会!

材料准备：

·主料：牛肉

·配料：桂皮、八角、花椒、葱姜、香叶、料酒、老抽、生抽、五香粉、孜然粉、白糖、食盐、辣椒面

制作步骤：

1.将牛肉顺着纹理，切成连刀条，注意不要切断

2.在切好的牛肉中加入所需配料，加入食用油均匀搅拌后腌制1小时

3.将腌好的牛肉挂在烤架上，放入帅丰X1双子星空气烤箱烘干，设置：温度35℃、180分钟

4. 烘干后，再次放入烤箱，设置：温度150℃，时间10分钟

5.烤完后，就大功告成啦!

肉丝分明，嚼劲十足!

你能抵挡这样的牛肉干吗?

有帅丰X1双子星的助力

美味分分钟就诞生啦~

自己动手尝试吧!

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