【中华集成灶网】俗话说，祸从口出，病从口入

在夏季

不少人都遭受过肠胃疾病的侵袭

轻则消化不良、食欲缺乏

重则恶心呕吐、腹痛腹泻

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为什么夏季肠胃疾病“防不胜防”?

很大原因是气温升高，各种细菌生长繁殖加快，碗筷清洗不当导致细菌滋生。此外，夏季时鲜蔬果大量上市，人们生吃果蔬的频率大大提高。相比熟食杀菌，生食有更多细菌污染和农药残留，如果清洗不仔细就更容易诱发胃肠道疾病。

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怎样才能和夏日胃肠道疾病说拜拜呢?

当然要找准病因，对症预防。除了不喝生水，勤洗手，减少在卫生条件差的餐饮店用餐外，碗筷清洗消毒和瓜果蔬菜的全面除菌对家庭健康也至关重要。但这也并不意味着每天都在厨房与碗筷蔬果中的细菌群来一场持久的拉锯战。

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