到达基地后，根据教练的指导，组队，推选队长、起队名、编口号、画队旗、编队歌，在这个过程中我们忘记了年龄，忘记了职位，我们每个人都全身心的投入到活动中。
随后我们完成了空中抓杠项目，每个成员胆大心细，敢于挑战，相互鼓励，战胜恐惧，当在7米的高空中一跃而起时，有畏惧，但是我们不退缩，成功的瞬间收获的是满满的自信。真人CS是考验战略技术的游戏。挑战五分钟需要合理的计划安排，坚定的执行是成就优秀团队的基本要求，让大家明白了良好沟通对团队合作的重要性，团队目标的实现需要每个人发挥作用。
同事们在实践锻炼中学习，在体验学习中改变，受益匪浅，有了更多的人生感悟。在体验着奉献、协作、勇气带来的成功喜悦后，每个人深刻感受到“团队无间”的精髓，以及作为团队中的一员所要承担的责任。而此时，在紧张的工作与压力之下，亲近大自然，感受小镇风光，放飞心灵，提高工作效率，调动工作热情和积极性，为公司的人文建设及可持续发展提供了坚实的基础。
感谢这次的拓展训练，让我们心聚一家，力使一处，相信邦的电器的明天会因我们每一位的努力付出，而更加精彩绝伦……
一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢;同样的一支队伍，可以碌碌无为，也可以成就大业。
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