春困秋乏夏打盹，还有冬眠，正值金秋十月，丹桂飘香，正是我们为了度过一个漫长的寒冬囤积能量的时候。为了更好地积蓄能量，度过寒冷的冬天，我们就要在入冬前补充营养，强健身体，努力吃吃吃。但是也要注意不能盲目进补，要根据自己身体实际情况，合理地进行补充。

作为一个江南 “软妹纸”，没有一身“厚实”脂肪，要如何来度过一个寒风凛冽的湿冷冬天——是的脂肪给我安全感。(别为你的胖找借口好嘛!!!)

那么，什么食物更适合秋天吃呢?从博大精深的中医上来讲“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天更加需要滋阴润燥，百合、银耳、甘蔗、梨、蜂蜜、藕等这一类食物就很适合啦!

而这些食物我们一般更多地用来做一些养生汤。

那么问题来啦，用什么工具来做能够更美味更滋补更方便呢???当然是普森2017新款悦盛蒸箱款集成灶啦。

62L超大容量蒸箱，采用双蒸汽发生器，使蒸箱内的水蒸汽保持动态循环，使食物口感更好，同时用蒸的方法能够最大程度保留食材的原汁原味以及营养元素!