【中华集成灶网】转瞬又到周五

愉快的周末又要到啦!

经过一周紧张繁忙的工作，

我们终于又又又可以休息一下啦~~~

吃了一个星期的外卖

是不是该自己动手做一餐了?

在这寒冷的冬日里

火星一号版玉米排骨汤了解一下?

玉米排骨汤

用心做一份玉米排骨汤

玉米排骨汤是一道食补汤品。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。

食材

排骨、玉米、胡萝卜、茶树菇、料酒、姜、葱、盐、鸡精

第一步              

        

食材准备

将玉米、胡萝卜、茶树菇、葱、姜食材均切块、切条以备用。

第二步

煮排骨

锅里置适量的饮用水并放入排骨。打火将锅里的排骨烧开。

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