【中华集成灶网】今天是小满(grain buds)，夏季的第二个节气。小满——其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。

小满过后，高温天气即将登场。又到了小伙伴们窝在空调房里不愿出门的季节，吹着空调唱着歌，不管是美美地睡一觉还是葛优躺地看神剧，想想就觉得爽翻!但是也不能一直待在空调房里不出来啊，俗话说的好“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”，饭总是要吃的。

夏季最煎熬的事不是在室外太阳下变成烤肉，而是在厨房比饭菜先熟，在没有空调、又闷又热的厨房，油烟那么大，吸油烟机又不给力，一顿饭这么做下来，感觉浑身油腻腻的，什么心情都没有了，刚做出来的饭都不想吃了，所以现在很多人都会选择点外卖。

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