【中华集成灶网】每个人对自己的生活品质都有不同的要求，有人认为每天和家人去一些快乐的事情，如一家人大人小孩一起看有意义的电视或比较有生活情趣的书籍，一家人一起做美食，每天都积累快乐的心情，营造和谐的家庭，就是生活品质的一个重要方面。健康的身体是革命的本钱，要提高生活品质需要养成健康的生活习惯——有充足的睡眠不熬夜、多运动、多健康绿色食品等。拒绝外卖食品，养成在家做饭的好习惯。

随着生活压力和节奏的不断升高，很多朋友在一天当中十分忙碌，每天只能够吃省时省事的外卖来节省时间。但是外卖的在看似便利的背后，也隐藏着不为人知的危险。

外卖的健康隐患一：卫生不达标、营养不达标

外卖的盒子是由回收来的废旧木制成的，经常使用可能会导致致癌。在高温下是不容易溶解的，对身体的危害还是比较大的。

外卖的健康隐患二：调味品质量存在一定风险

现在很多的外卖商家制作外卖都是不怎么卫生的，别看外卖的外观很精美，漂亮。但是，商家还是以利益为主的，然而，有些外卖商家的卫生是不达标的。

外卖的健康隐患三：容易造成营养不良的

经常吃外卖容易造成营养不良的，外卖中的食物没有太多的营养。

外卖的健康隐患四:容易引起胃炎等胃部疾病

经常吃外卖会给身体带来一些疾病，比如：胃炎，便秘，脂肪肝等等。外卖再好吃，再方便都是没有家里自己做的菜健康的。

现在越来越多的年轻人不愿意做饭的原因也有很多，如果做饭能够有更节省时间的便捷方式、不沾油烟的烦恼，吃完饭还能够减去清洁餐具时间的话，做饭一定是一件快乐的事情!也是因为这些原因，智能厨房的概念开始逐渐火热，智能生活将从客厅进入厨房，欧诺尼集成灶就是智能厨房中的一件厨电产品。

欧诺尼集成灶把油烟机、灶具、消毒柜、蒸烤箱等多种功能集合在一起，具有油烟吸净率高、节能环保、超静音及显示直观等特点，节省了空间、费用以及人力操作程序。欧诺尼集成灶解决传统油烟机无法彻底根除油烟的难题，改善厨房和家居环境，让大多数的年轻人爱上了厨房，爱上了用欧诺尼集成灶做饭，给人们的生活带来了便利和健康。

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