【中华集成灶网】不知道吃什么、犯懒不想做饭的时候

鸡翅总是很快从脑海中蹦出来

美味无敌的一盘豆瓣酱鸡翅简直是下饭利器

这次索太睿品-ZK款蒸烤一体集成灶

就教大家如何做一道

速成版的豆瓣酱鸡翅

零失败!!!

1F准备材料

主料：鸡翅

辅料：香葱 适量 姜 适量 蒜 适量 豆瓣酱 适量 红辣椒 适量 盐 适量

2F制作程序

1、准备好食材，鸡翅，葱姜蒜，豆瓣酱和红辣椒

2、在鸡翅上划几刀，方便腌制的时候可以更好的入味

3、葱姜蒜切好，与鸡翅放置在一个碗中，倒入酱油，耗油，加入少许盐，加入豆瓣酱

4、腌制15-20分钟，腌制入味

5、放入索太睿品ZK蒸烤一体集成灶，选择蒸箱肉类模式，设置温度100度，25分钟左右即可。

6、鸡翅出锅后，撒上葱花即可。

3F烹饪秘笈

豆瓣酱有很多牌子味道也不一样，小编用的是六月香葱伴侣豆瓣酱，没什么辣味，也不是很咸。如果用的是比较咸的豆瓣酱，那么需要加点白糖来调节咸味哦!

4F营养贴士：

鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处哦!

学会的朋友一起来做做吧~

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