【中华集成灶网】长久以来，你是否对自己的厨艺从未抱有任何幻想，离家独自在外生活的这十多年里，外卖或者外出堂食是解决吃饭问题的多数选择。空出时间多为自己花些时间和精力，制作卫生健康又美味的食物。

相对于996那些忙于工作无暇顾及饮食的人们，并不是没有做饭的时间和能力，原因仅仅是懒惰以及现在太过便利的外卖系统。慢慢的有了依赖。。时间久了 可能就忘了房间有厨房这回事儿了。

平时下班到家已经6点多，一般就一个小炒菜+蛋汤，也能吃得很满足。操作简单，制作迅速，7点多就能吃上了。

也有特别犯懒，不想做饭的时候，就会煮豪华版的方便面吃，蔬菜和鸡蛋是必须的，肉类适量。

煮汤也是不错的选择，营养好，操作也简单

我们常常被自认为很难的想法困住脚步，其实做饭只要你开始动手，就会发现并不难，每次吃饱喝足后的满足感也更甚过外卖。玉叶分体集成灶给你想要的一日三餐，守护你的健康。

2021年了什么最可贵?是健康啊。生活需要烟火气的熏染，我们也需要对自己更好些。

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