【中华集成灶网】大寒，是全年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后，太阳到达黄经300°时，即为大寒。大寒，是天气寒冷到极点的意思。

常言道，“大寒小寒，冻成一团”。这段时间，世间万物一片肃杀，天寒地冻惹人发抖，是寒气到达顶点之时，也是冬天最后一次进补的机会。“三九补一冬，来年无病痛”，大补元气，首当其冲补的是肾，特别是平素怕冷的阳虚体质，要抓紧这最后的15天固摄肾气，为来年无病痛打下基础。因为过了大寒就不宜大补了，届时要开始排毒了。

天寒地冻，注意保暖 。博净集成灶，吸净家中霾。博净燃气灶，火力随你心。这个大寒，就用博净分体式集成灶煲一锅汤、煮一锅粥，暖心暖胃，大寒不再寒。

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